पेट की चर्बी के लिए कितना फायदेमंद है लहसुन

पाचन को मजबूत

लहसुन स्वाद के साथ-साथ पेट के लिए औषधि है. यह पाचन को मजबूत करता है.

पाचन तेज़ करे

लहसुन हानिकारक बैक्टीरिया खत्म कर पाचन सुधारता है.

गैस से राहत

इसके सल्फर यौगिक गैस और अपच को कम करते हैं.

कब्ज दूर करे

फाइबर से भरपूर लहसुन आंतों को साफ रखता है.

संक्रमण से बचाव

लहसुन के एंटी-बैक्टीरियल गुण पेट को सुरक्षित रखते हैं.

भूख बढ़ाए

यह भूख को उत्तेजित कर खाने की इच्छा बढ़ाता है.

सूजन कम करे

लहसुन पेट की सूजन को कम कर आराम देता है.