Health Tips: बदलती जीवनशैली और खान-पान के कारण थायराइड की समस्या हुई आम, ऐसे पहचानें लक्ष्ण

Health Tips: हाइपोथायरायडिज्म तब होता है जब थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त थायराइड हार्मोन नहीं बनाती है। दूसरी ओर, हाइपरथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जहां बहुत अधिक थायराइड हार्मोन का उत्पादन होता है। थायराइड पर भी ध्यान देना चाहिए. क्योंकि इससे परेशानी बढ़ सकती है. यहां जानें कि शरीर में हो रहे बदलाव थायराइड के लक्षण हैं या नहीं।

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Health Tips: थायराइड एक हार्मोनल बीमारी है जिस पर ध्यान न दिया जाए तो यह गंभीर साबित हो सकती है। इस समस्या का खतरा सबसे ज्यादा महिलाओं में होता है। थायरॉइड वह ग्रंथि है, जिसके असंतुलन से यह समस्या होती है। यह ग्रंथि गर्दन के सामने स्थित होती है। आजकल बदलती जीवनशैली और खान-पान के कारण यह समस्या आम हो गई है। बढ़े हुए थायरॉयड की स्थिति को हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म कहा जाता है। हाइपोथायरायडिज्म तब होता है जब थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त थायराइड हार्मोन नहीं बनाती है। दूसरी ओर, हाइपरथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जहां बहुत अधिक थायराइड हार्मोन का उत्पादन होता है। थायराइड पर भी ध्यान देना चाहिए. क्योंकि इससे परेशानी बढ़ सकती है. यहां जानें कि शरीर में हो रहे बदलाव थायराइड के लक्षण हैं या नहीं।

शुरुआती थायरॉइड लक्षण इस बात पर निर्भर करते हुए भिन्न हो सकते हैं कि समस्या हार्मोन के अधिक उत्पादन या कम उत्पादन की है। हालाँकि, कुछ सामान्य लक्षण हैं जिन्हें नज़रअंदाज करना मुश्किल हो सकता है।

ये हैं लक्ष्ण

  • पर्याप्त नींद के बाद भी थकान या ऊर्जा की कमी महसूस होना
  • अचानक वजन कम होना या बढ़ना
  • मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन, चिंता या अवसाद
  • नींद में खलल, अनिद्रा या अधिक सोना
  • शुष्क त्वचा या बालों का झड़ना
  • मांसपेशियों में कमजोरी या जोड़ों में दर्द
  • हृदय गति का बढ़ना या कम होना
  • पीरियड्स में बदलाव जैसे हल्का या भारी पीरियड्स या अनियमित चक्र
  • गर्दन में सूजन हो सकती है.