Kidney Disease: देश के युवाओं के लिए स्वास्थ्य खतरे की घंटी बज चुकी है, क्योंकि किडनी की बीमारी तेजी से बढ़ रही है। पहले यह समस्या बढ़ती उम्र के साथ शुरू होती थी, लेकिन आजकल कम उम्र में ही लोग इसका शिकार हो रहे हैं। इस संबंध में एक नई रिपोर्ट में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है, जिससे स्वास्थ्य को लेकर चिंता बढ़ गई है. इस रिपोर्ट में बताया गया है कि युवाओं में किडनी की बीमारी का खतरा तेजी से बढ़ रहा है।
देश में किडनी से होने वाली मौतों में 50 फीसदी की बढ़ोतरी
देश का हर पांचवां युवा किडनी की बीमारी से पीड़ित है। इंडियन जर्नल ऑफ नेफ्रोलॉजी में प्रकाशित एक शोध रिपोर्ट के अनुसार, पिछले दो दशकों में भारत में किडनी से होने वाली मौतों में 50 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। आजकल 20-30 साल के युवाओं में किडनी स्टोन की समस्या देखी जा रही है। इसका मुख्य कारण फास्ट फूड का अत्यधिक सेवन और व्यायाम की कमी है।
किडनी रोग का मुख्य कारण
शोध से पता चला है कि युवाओं में किडनी बढ़ने का मुख्य कारण फास्ट फूड और नमक यानी सोडियम का अधिक सेवन है। जिसके कारण उच्च रक्तचाप बढ़ता है और धीरे-धीरे किडनी के स्वास्थ्य पर असर डालता है। किडनी की समस्या का शुरुआत में ठीक से निदान नहीं हो पाता और समस्या गंभीर हो जाती है। दरअसल, आजकल व्यस्त जिंदगी के कारण युवा समय की कमी के कारण फास्ट फूड और प्रोसेस्ड फूड खा रहे हैं। जिसमें काफी मात्रा में सोडियम होता है. इसके अलावा डेस्क जॉब के कारण आजकल युवाओं में शारीरिक गतिविधियां भी बहुत कम हो गई हैं। इसलिए उन्हें अपनी आदतों और जीवनशैली में कुछ बदलाव करने चाहिए।
किडनी रोग से बचने के उपाय
